Anche gli allievi alle prime esperienze motorie impareranno rapidamente a controllare e coordinare il proprio corpo, prima attraverso un gesto ludico-sportivo e poi eseguendo gli elementi di base della ginnastica acrobatica.
L’attivazione ed il riscaldamento muscolare sono seguiti da una fase di preparazione fisica generale per sviluppare le qualità coordinative, la flessibilità, il tono muscolare e l’equilibrio.
Ampia parte dell’allenamento è dedicata all’utilizzo degli attrezzi della ginnastica acrobatica (trampolone, tavola del volteggio, track, buca paracadute e pedane facilitanti) sviluppando nel tempo un utilizzo sempre più tecnico e con un livello di difficoltà proporzionale alle capacità individuali del praticante.
Il corso è pensato per bambini e ragazzi che amano “stare a testa in giù”, provare i salti al trampolino e misurarsi col proprio coraggio e risulta utile come allenamento propedeutico per tutti gli sport!
Di seguito i giorni e gli orari a partire da mercoledì 7 settembre 2022
mercoledì dalle 17:00 alle 18:30